こんにちは！
渋谷区広尾
広尾FIELD鍼灸整骨院の高雄です。

前回の続きで今回は身体に悪いものを紹介していきます！

皆さんは最近メジャーになってきた「4毒」という言葉をご存知でしょうか？

・甘いもの
・小麦粉
・乳製品
・植物油
です！

添加物や農薬などを気にされている方が居ますが、実はこの「4毒」の方が圧倒的に身体に悪影響を及ぼします。

またそれぞれを詳しく説明していくのですが、これらを食べないようにするだけで様々な症状が良くなっていきます！

当院では、スタッフ、患者さんで4毒抜きチャレンジを1ヶ月やっていて24日目なのですが
・長年悩まされていた症状が良くなった
・体重が減った
・身体が軽くなって疲れにくくなった

などの声が多いです！

皆さんもこの「4毒」を気をつけて食事を摂ってみてください！