ぎっくり腰について

こんなお悩みありませんか？

• 慢性的な腰痛がある
• どんな体勢でも腰が痛い
• 真っ直ぐに立てない
• 何度もぎっくり腰を繰り返している
• 重たい物を持ったり・屈んでの作業が多い
• 常に腰が重い感じがする
• 過度な練習をする事が多い

ぎっくり腰とは

重いものを持ち上げたとき、急性的な腰痛症が生じることがあります。これは一般的にギックリ腰と呼ぶもので、その原因と症状を把握しておくことはとても大切なことです。

ぎっくり腰の原因

ギックリ腰（急性腰痛）の原因には、筋肉の慢性的な疲労、運動不足、姿勢の歪み、急な運動負荷や無理な動き、睡眠不足や暴飲暴食、長時間のデスクワークと多岐にわたります。これらの原因の結果として腰部の筋肉が異常緊張を起こし、ささいなことや少しの負荷でも筋肉や筋膜が損傷し痛みを引き起こします。

ぎっくり腰の特徴

ギックリ腰は、腰部に負担がかかるような作業をしたり、重たい物を持ち上げようとした瞬間に起こるとされていますが、実際には重たい物でなくてもギックリ腰になりますし、くしゃみをしたり、前かがみになっただけでもギックリ腰なることがあります。

また、起床時にギックリ腰になることもよくあります。痛みの程度は軽いものから動くことができないほどの激痛を伴うこともあり、完治するまでの期間も1～2日で完治する場合もあれば、1週間以上長引く場合、またギックリ腰から慢性的な腰痛に移行することもあります。

ギックリ腰の症状が起きた場合はすぐに当院にご相談ください。

ぎっくり腰でお悩みなら

広尾FIELD鍼灸整骨院へ

ギックリ腰は突然起きるので急性腰痛とも言われますが、実は無症状のまま筋肉の緊張が徐々に進行し、あることがきっかけで発症します。慢性的な筋肉の異常緊張の結果として体が歪み、腰に負担がかかってきます。

ギックリ腰を何度もくり返す方は、この歪みが改善していない体なのです。
筋肉の異常緊張を取り、歪みを改善することで痛みは改善し、ギックリ腰を繰り返さない体を手に入れることが可能になります。

ギックリ腰でお悩みなら渋谷区にある広尾FIELD鍼灸整骨院へお任せください。当院の独自による施術法で患者様のつらい症状を根本から改善いたします。

辛い痛みを一人で悩まず、まずは当院へご相談ください。

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