寝違えについて

朝起きた時に首に痛みが走ったり、うまく動かすことができないなどの症状があらわれた場合は、寝違えの可能性が高いです。

寝違えの原因と症状

寝違えの症状としては、首を動かすとピリッとした痛みを感じたり、痛くて首を回すことができない、特定の方向を向くと痛みを感じるなどのことが該当します。寝違えに多い原因としては、まず第一に寝返りが打ちにくい環境や体調などによって引き起こされることが挙げられます。

首の血管が圧迫されて流れが滞ることで、寝違えがおこることが一般的となっています。泥酔時や体調不良の場合には、睡眠中に寝返りをうまく打つことができずに、寝違えを引き起こす可能性が考えられます。

肩周りの血管が滞ることで発症することも

また、首だけではなく、肩周りの血管が滞ることによっても寝違えが発生することがあります。デスクワークや運動など、肩に大きな負担がかかる動きを多くすると、寝違えになる可能性もあるでしょう。

睡眠中に体が冷えることによって血行不良が発生するため、頻繁に起こるのであれば、当院に一度ご相談していただくことをおすすめします。

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当院では施術を行う前に丁寧にしっかりとしたカウンセリングを行い、痛みの原因を見極めます。当院の施術は通常の接骨院や整体で行う、マッサージ・指圧・ストレッチ・カイロプラクティックではない、特殊な施術で根本から改善することができます。また、日常生活でのアドバイスなどもお伝えしておりますので、まずはお気軽にご相談ください。

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