こんにちは!
渋谷区広尾
広尾FIELD鍼灸整骨院の渡澤です
子供の肩こりを近年よく聞くようになってしまいました
そんな頃に肩こりなんかならないよ
という感覚の人は
おじさん・おばさんなのかもしれません
私もその1人です
肩こりには姿勢がとても大切です
特に頭の位置は大切
スマホやタブレットをずっとみていると
どんどん姿勢が悪くなって
頭が前に倒れてきてしまいます
それが続けば
慢性的な肩こりにもつながってしまいます
また他の痛み(腰痛や膝痛、しびれなど)
の原因にもなりかねません
姿勢を改善させて肩こりや痛みの予防をしていきましょう
当院でも子供の姿勢矯正を行なっています
気になる方は是非ご連絡ください
ちなみになんですが
姿勢の良さは学力の良さなんて話も
(根拠は分かりませんが)出るくらいです
姿勢は大切
また顔や服が綺麗な方ももちろん綺麗なんですが
姿勢のいい人てとても綺麗に見えませんか?
姿勢の改善は美容にとっても
すごく大切だと思います