渋谷区広尾

広尾FIELD鍼灸整骨院

院長の戸塚です。

ブログをご覧頂きありがとうございます。

当院には、自律神経失調症の方が多く来院されます。

・病院で自律神経失調症と言われた方。

・ネットで調べて、自分は自律神経失調症だと思っている方。

・自分は自律神経失調症だと気づいていないが実は自律神経失調症の方。

さまざまですが、酷い肩こりや慢性腰痛も、実は自律神経が乱れた結果として起こります。

ネットで「自律神経　肩こり」「自律神経　腰痛」と検索してみてください。

いろいろ出てきます。

ネットの情報は玉石混交なので注意しなければなりませんが、肩こり腰痛と自律神経が関連していることは疑いのない事実です。

なぜ、自律神経が失調すると肩こりや腰痛になるのでしょうか？

これは、次回以降のブログで解説していきます。

いずれにしても、肩こり・腰痛を改善するためには自律神経を正常化する必要があるということです。

では、どうやったら自律神経は正常化するのでしょうか？

「焼け石に水」という諺があります。

火で炙られている石に水をかけても無駄ですよね。

肩こり・腰痛が焼け石。

マッサージや電気をかける行為が水です。

マッサージや電気で一瞬焼け石は冷えますが、火が消えてなければまた焼け石になります。

マッサージや電気が無意味とは言いませんが、火は何なのか？火はどうやったら消えるのか？がわからないと対処法がわかりません。

焼け石には、水をかけるのではなく、火を消しましょう！