肩こりの原因を探る
こんにちは！ 渋谷区広尾 広尾FIELD鍼灸整骨院の渡澤です もし肩が痛い時 あなたはどうしますか？ 肩をマッサージしたり 普通は何か肩をケアるす事をすると思います 肩こりになった原因はなんなのでしょうか？ 探っていくと…
TAG 腰痛
細胞の活性化を
こんにちは！ 渋谷区広尾 広尾FIELD鍼灸整骨院の渡澤です 寒い日も多く 日本海側では雪もすごく降っている様ですね そんな寒い中でも 短パンの小学生や 半袖の外国の方 まだたまに見かけます 大丈夫かなと心配にもなります…
睡眠はしっかりと
こんにちは！ 渋谷区広尾 広尾FIELD鍼灸整骨院の渡澤です 広尾FIELDでは 心と体のために ファスティングを推奨しています 先日、2ヶ月連続で行った方は 歪みの改善 内臓機能の回復 自律神経の安定の他に 体重-10…
季節の変わり目の対策を
こんにちは！ 渋谷区広尾 広尾FIELD鍼灸整骨院の渡澤です 先日は中秋の名月 暦ではしっかり秋ですが 気温はまだまだ夏ですね ブログでは何度も書いていますが 季節の変わり目は注意が必要です 寝違えてしまったり ギックリ…
猛暑とエアコンと肩凝りと・・・
渋谷区広尾 広尾FIELD鍼灸整骨院 院長の戸塚です。 東京は猛暑日が続いています🥵 熱中症に気をつけなければなりませんね。 エアコンはできるだけ使わないほうが良いのですが、さすがにこの暑さには耐えられません。 熱中症に…
