なぜ首や肩が凝るのか⁇⑩
渋谷区広尾 広尾FIELD鍼灸整骨院 院長の戸塚です。 「食いしばり」が首こりや肩こりの原因となる、と前回までのブログでお伝えしてきました。 ではなぜ、食いしばるのでしょうか？ それはストレスです。 なぜストレスが溜まる…
TAG 食いしばり
なぜ首や肩が凝るのか⁇⑨
渋谷区広尾 広尾FIELD鍼灸整骨院 院長の戸塚です。 今回も「食いしばり」について。 普段、上の歯と下の歯はどうなっていますか？ 意識することはほとんどないと思いますが、上の歯と下の歯は接触しないのが 正常です。 …
なぜ首や肩が凝るのか⁇⑧
渋谷区広尾 広尾FIELD鍼灸整骨院 院長の戸塚です。 前回からの続き、今回は 「食いしばりと肩こりの関係」です。 歯ぎしりは寝ている時にしますが、 食いしばりは起きている時に無意識にしていることが多いです。 …
なぜ首や肩が凝るのか⁇⑦
渋谷区広尾 広尾FIELD鍼灸整骨院 院長の戸塚です。 首凝りや肩凝りのある人は、かなりの確率で食いしばりがあります。 仕事中に食いしばっている人、寝ている間に食いしばっている人（歯ぎしりも）、無意識で食いしばっています…
肩こりと食いしばり
こんにちは！ 渋谷区広尾 広尾FIELD鍼灸整骨院の渡澤です 半袖で過ごしていた時期がついに終わり ここ数日で一気に気温が下がってきました 寒くなってくると肩こりが気になる方も多くなってくると思います コートなどの上着が…
