坐骨神経は安静に?それとも運動を??

 

渋谷区広尾

広尾FIELD鍼灸整骨院

院長の戸塚です。

ブログをご覧頂きありがとうございます!

当院には、坐骨神経痛でお悩みの患者さまも多く来院されます。

坐骨神経痛とは、臀部から下肢にかけての痛みや痺れといった症状の総称で、病名ではありません。

坐骨神経痛を引き起こす原因としては、腰痛椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症があります。

坐骨神経痛の症状が出ている場合、一般的には安静にしているように指導されますが、果たして正しいのでしょうか?

広尾FIELD鍼灸整骨院では、坐骨神経痛の症状がある方には運動わ薦めています。

もちろん程度により、運動の強度や種類は異なりますが。

坐骨神経痛に対して、何故安静がよくないのか?何故動かしたほうが良くなるのか?どんな運動が良いのか?

ご納得頂けるよう詳しく説明致します。

坐骨神経痛でお悩みの方は広尾FIELD鍼灸整骨院にご相談ください。

最後までお読み頂きありがとうございます❗️