こんにちは！

渋谷区広尾

広尾FIELD鍼灸整骨院の渡澤です

今年はいつもより

花粉が早くから飛んでいると

患者さんからよくお聞きしましたが

ネットの情報によると

今年の花粉は去年の〇〇倍

というのを2011年から計算すると

今年の花粉の量は

2011年の17,496倍だそうです笑

それはさておき

とにかく

今年も多くの花粉が飛んでいる様です

花粉に対抗するには

体の血流を良くしておくことがとても大切です

肩こりや腰痛がある状態は

血流が悪い状態なので

花粉に対する抵抗力も低い状態です

肩こりを予防するようにする事は

体の免疫力を高める事につながります

肩こりや腰痛が無くなれば

花粉症は無くなるということまでは言えないですが

症状が軽くなったり

元々花粉症の症状が軽い人は

症状が出なかったりもします

普段から肩こりなどの

体のセルフケアをされている方は

この時期

更に努めてケアをしていただきたいと思います

血流は体全ての栄養です

血流を良くしていきましょう