こんにちは！

渋谷区広尾

広尾FIELD鍼灸整骨院の渡澤です

寒さが一段と増し

気温の変化による自律神経の乱れがある方が多く見受けられます

それに伴ってめまいが出ている人も多くいるかと思います

めまいははっきりとした原因があるもの（脳の疾患）もありますが

ほとんどは原因不明

自律神経の乱れで発症しやすくなります

メニエール病も原因ははっきりしていません

また首や肩の凝りがひどくなると

脳への血行不良がおこり

めまいが起こることもあります

首や頭の血流を改善することが

めまいを抑える為に重要です

寒さが首肩も凝りやすくなっています

フラッと来た方は首肩の凝りを緩和しましょう